奶油燴蔬菜
建議3人份
選擇根莖類蔬菜，加入黃油、奶油、牛奶燉煮而成，簡單的蔬菜奶香味十足，一口下去暖胃暖心。
食材配料
- 西藍(lán)花
- 150g
- 口蘑
- 100g
- 蘆筍
- 2根（約50g）
- 紫皮洋蔥
- 50g
- 去皮蒜瓣
- 1瓣
- 淡奶油
- 50g
- 牛奶
- 100g
- 鹽
- 4g
- 黃油
- 20g
操作步驟
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STEP 01將西蘭花切小塊，蘆筍切3*3的段、口蘑和紫皮洋蔥分別切為2*2的塊、蒜瓣切片 -
STEP 02將所有食材拌勻倒入深盤中 -
STEP 03蓋上鍋蓋，設(shè)置燉煮模式/10分鐘即可
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